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內容簡介 ★台灣第一本「正向教養」正宗書籍。阿德勒學派教養權威、美國風行超過35年「正向教養」創始人──簡．尼爾森的最新經典力作。 ★「正向教養」是美國主流親子教育法之一，以阿德勒心理學為基礎，系列書共出版18本，以16種語言發行全球60國，總銷量高達200萬冊以上。 ★台灣首位獲美國PDA正向教育協會認證導師及講師──姚以婷專文導讀、審訂。 行為不當的孩子，是一個受挫的孩子， 挫折感來自於「沒有歸屬感」的信念。 阿德勒相信每個人都在追求歸屬感與自我價值， 停止餵養孩子懲罰和獎賞，用「鼓勵」賦予權力和責任， 孩子才能真正具有自信與能力！ 我們無法保護孩子免於人生的苦難。因此，有必要讓他們為此先做好準備。──魯道夫．德瑞克斯 「正向教養」是以阿德勒學說為基礎的教養法，主張消除所有懲罰與獎賞，強調用「鼓勵」來教養孩子。簡．尼爾森在一九八○年代，接受美國聯邦政府委託，主持一項兒童教育研究專案，結果發現家長與教師運用阿德勒心理輔導法，對孩童有明顯正面的影響，因而她發展出一套涵蓋溝通、衝突處理與相互尊重的教養方法。過去三十五年，「正向教養」的理論與200多種實用方法，已經成為美國的主流教養方式。 阿德勒相信改變行為的最佳途徑是要由內而外，幫助扭轉錯誤的信念，協助個人體驗「歸屬於群體」的深層需要。阿德勒去世後，他的門徒魯道夫．德瑞克斯繼續傳布阿德勒學說，將人人平等、尊嚴、尊重等理念擴及父母與師長。阿德勒與德瑞克斯教導我們，孩子所做的行為只是冰山一角，在冰山底層隱藏著行為背後的信念，那才是孩子行為產生的主因。 【正向教養的五大特色】 一般的教養法只討論如何修正孩子的行為，「正向教養」則同時討論行為與其背後的信念，並包含以下五大特色： ．協助孩子感受到情感連結、歸屬感與自我價值。 ．父母能同一個時間表現出和善與堅定。 ．具有長期的成效。 ．教導孩子兼具品格與價值的技能，培養尊重、關心他人、解決問題與合作的精神。 ．促使孩子發現自己擁有能力，並且了解如何正確運用這些能力。 【如何運用正向教養工具？】 研究指出，正向教養工具能夠協助孩子自我調整，產生內在動機，並能幫助家庭關係更和諧，對孩子產生長遠的效果。 ．破解孩子心中密碼：運用「錯誤目的線索偵測表」與「錯誤目的表」，找到孩子行為背後的原因。 ．和善且堅定：從重視孩子的感受開始，表現理解並盡可能提供選項，但仍堅持原則。 ．先連結情感，再糾正行為：孩子在感覺好時，會做得更好。傳遞關愛的訊息，建立起親密感與信任，就足以解決問題。 ．家庭會議：運用舉辦家庭會議的十步驟，營造氣氛，使所有人專注在解決方案上。 ．修復錯誤的3R’S：坦然承認自己的錯誤，透過道歉來和解，一起找出彼此願意實行的解決方案。 本書擷取「正向教養」最經典實用及最新的49項練習，每項都是有利於家庭關係與孩童發展的方法。簡．尼爾森與她的兒女，婚姻與家庭治療師瑪麗．尼爾森．坦伯斯基，以及育有三名子女且為正向教養協會執行長的布萊德．安吉，共同分享親身的育兒經驗，並提供來自世界各地正向教養的成功案例。在孩子性格發展過程中，家長扮演非常重要的角色。在教養路上，給予孩子尊嚴與尊重，提升孩子的歸屬感與自我價值，你將發現孩子不僅能改善負面行為，也會擁有更好的品格與技能。本書特色 ◎每個練習都有正向教養工具的重點介紹，文後並統整實用的運用技巧，協助父母更容易抓到教養訣竅。 ◎每章都有三位作者分享他們實際運用正向教養工具的經驗，並提供世界各地成功運用的正向教養工具案例，幫助讀者了解如何運用與實行。 ◎本書提供明確、以研究為基礎的指引，教導孩子自我激勵，最終能夠自行管理自己的行為。誠摯推薦 李佳燕／家庭醫師 李貞慧／親職作家暨閱讀推廣者 李崇建／親子作家 周慕姿／心曦心理諮商所所長 姚以婷／台灣亞和心理諮商和訓練中心院長、美國正向教養協會認證資深導師、北美和台灣阿德勒協會認證講師 曾端真／國立台北教育大學心理與諮商學系退休教授 曾文志／國立清華大學教育心理與諮商學系教授、正向心理學&阿德勒諮商與認真玩實驗室主持人 曾國榮／台灣生命教育學會講師 黃尹柔／安佐愛讀書的主人 楊瑞珠／台灣阿徳勒心理學會理事長、北美阿德勒心理學會代言人、國立高雄師範大學教育系教授 蔡靜芬／野家院子兒童自然美學創辦人 鄭浩仁／寬欣心理治療所所長、臨床心理師、美國正向教養協會家長正向教養講師 盧蘇偉／世紀領袖文教基金會創辦人 魏世台／台灣婚姻與家庭輔導學會理事長 魏瑋志（澤爸）／親職教育講師 （依姓名筆劃順序排列） 「如果在教育和養兒路上，你自認責罵、恫嚇、處罰、獎賞……什麼方法都已用盡，孩子卻依然故我，請務必展讀這本書。你將從顛覆過去的觀念與作法中，找到你與孩子共同的重生之路。」──李佳燕，家庭醫師 「這本書提的教養觀念，我幾乎百分百認同，和我所瞭解最好的教養，幾乎完全一致，簡．尼爾森也是我景仰的教育家。」──李崇建／親子作家 「阿德勒學說的核心是社會情懷，這也是正向教養的主要元素。簡．尼爾森的書中充分展現這種精神，並且將正向教養原理，轉化為實際操作的方法。」──曾端真，國立台北教育大學心理與諮商學系退休教授 「孩子的行為背後都有其可定義的目的；這本循証化的實用寶典帶你進入孩子的世界，教你停止餵養孩子懲罰或獎賞的毒藥，賦予權力和責任，展現身為父母的大智慧。」──曾文志，國立清華大學教育心理與諮商學系教授、正向心理學&阿德勒諮商與認真玩實驗室主持人 「我與我的家庭從正向教養的學習與教導中成長，並且得到很多幫助，也期望讀者能運用書中實用的教養知識與練習，創造更美好的家庭生活。」──姚以婷，台灣亞和心理諮商和訓練中心院長、美國正向教養協會認證資深導師、北美和台灣阿德勒協會認證講師 「正向教養不是說教，而是期待透過體驗活動，協助教養者深刻反思與覺察自身的教養迷思，經由演練，熟悉並掌握和善與堅定兼具的教養態度。即使先前帶過近百場的親職講座，當我開始嘗試帶領家長們進行正向教養的體驗活動後，家長們閃閃發亮的眼神、真摯的回饋，每每讓我感動不已。如果你已經聽過許多的教養講座，仍然每天只能無奈地對著你家的孩子碎念，這本書，會成為你鍾愛的床頭書。」──鄭皓仁，寬欣心理治療所所長、臨床心理師、美國正向教養協會家長正向教養講師 「植物朝陽光的方向成長，人朝讚美的方向努力，這是一本教父母老師用對方法，有效教導孩子的一本難得的好書，一定要讀哦！」──盧蘇偉，世紀領袖文教基金會創辦人 「給孩子那麼多愛，為何換不到孩子有能力又快樂，並且擁有愛己愛人的社會情懷？49招教養法讓孩子開心又聰明，爸媽得心又應手！」──魏世台，台灣婚姻與家庭輔導學會理事長、台北醫學大學心理學兼任教授 「透過本書，作者們提供了明確、以研究為基礎的指引，教導孩子自我激勵，最終能管理自己的行為。」──郝愛德．朗寇（HAL RUNKEL），婚姻與家庭治療師，著有暢銷書《COOL學：「零吼叫」養出乖寶貝》（SCREAMFREE PARENTING） 「對任何家長而言，本書都是強大的基礎架構與解決問題的幫手。不論你的孩子是嬰孩、青少年、或處於這兩者之間的年紀，你將發現本書充滿了真實生活的體驗與策略。我呼籲每位父母今天就拿起來閱讀！」──艾咪．麥克格雷迪（AMY MCCREADY），著有《＂ME, ME, ME＂ EPIDEMIC》 「所有家長的必讀書籍。本書除了為家庭提供有效、變革的理論與技巧，還充滿了來自全球各地家長的真實生活故事。閱讀本書是件樂事，而且能立刻輕鬆上手。」──艾莉森．薛佛（ALYSON SCHAFER），著有《HONEY, I WRECKED THE KIDS AND AIN’T MISBEHAVIN’》 詳細資料ISBN：9789862486559 叢書系列：高EQ父母 規格：平裝 / 416頁 / 17 X 23 CM / 普通級/ 單色印刷 / 初版 出版地：台灣 本書分類：親子教養> 生活教養  書籍延伸內容影片介紹 影片來源：大好書屋提供 內容連載第四章 連結你與孩子的情感 練習16 共同擁有一段特殊時光 如果想要養育出更好的孩子，父母就必須成為更好的教育家。──魯道夫．德瑞克斯 安排與平時不同的特殊時光。 1.將話筒拿離機座，或者讓手機靜音或關機。 2.從你們一起腦力激盪出的清單上，輪流選出一項你們都喜歡的活動。 簡的故事分享 你可能已經花了很多時間陪伴孩子。然而，被迫抽出的時間、休閒時間與排定的專屬時間，三者是有差異的。針對專屬時間，重點是讓孩子明確地知道，他們可以期待何時會是一段特意保留給他們的定期特殊時光。 我們建議家長將話筒拿離機座，藉此強調這是一段特別且不受干擾的時間。然而，一名陪伴三歲女兒的媽媽可能會將話筒留在機座上。當電話響起，她會接起電話說：「對不起，我現在不能跟你講電話。現在是我與蘿莉的特殊時光。」當蘿莉聽見媽媽告訴其他人，有多重視與她相處的時間，蘿莉將會露齒而笑。 你有多常說：「不行，我現在太忙了？」多加幾個字，會讓孩子聽起來截然不同：「我現在沒辦法，但我很期待我們的特殊時光。」 孩子能夠期待與你共度特殊時光，此時他們就會感到與你連結了情感。他們會感覺自己對你很重要，就會減少透過錯誤方式尋找歸屬感與自我價值的不當行為。 瑪麗的故事分享 與雙親相處的特殊時光，是我童年最快樂的回憶之一。我們稱呼它為「晚上的約會」，每週輪流有不同的安排。例如，某個星期輪到媽媽與我，而哥哥與父親外出「約會」；下星期則會交換，我與父親、而哥哥與媽媽；第三個星期是全家的約會；最後一個星期則是雙親兩人的約會。 我們許多晚上的約會，不需要外出或花錢。我喜歡與父親、哥哥一起建築堡壘，或是與媽媽一起烤餅乾。哥哥與我思考出我們想做的事情，將想法列成清單，而我們的雙親熱切地應允，所以這些時光才會如此特別。 我在我的小家庭與兒子身上延續了這項傳統。小兒子還在襁褓時，大兒子與我每星期至少會有一次的特殊時光。我們會送小兒子上床睡覺，然後享受我們晚上的約會──通常是玩他選擇的遊戲，接著在床上看電影與吃爆米花。 我發現，在床上看電影與吃爆米花對我並不特別；稱呼它為晚上的約會、規畫並期待，使得這件事變得對兒子而言很特別。他整星期都會問我今天是不是星期六，是不是到了我們晚上的約會。看完整內容連載 主題活動學齡前就啟動正向教養，讓孩子擁有更好的起跑點。《跟阿德勒學正向教養》書＋工具卡，教小孩得心應手 |
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資料來源：博客來
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